Copa, filme e RA

A copa já era...não dá muito pra comentar, até pq não entendo patavinas de futebol. Mas copa é copa neh gente? Reunir a turma, comer pipoca, tomar uma cervejinha em plena segunda-feira (pra quem pode)...e tem aquele patriotismo que a gente nem sabe explicar de onde vem. Fiquei bem triste!

Ontem vi um filme que mexeu comigo imensamente:

pesado, tenso, triste, impressionante, verdadeiro, brutal... Há muito tempo não via nada parecido, nem sei se vi algum dia.

Alguns filmes já me fizeram chorar com histórias comoventes, mas neste existe algo a mais, não sei exatamente o que é.

Vocês viram o filme? Me falem se estou sendo muito dramática.

Vejam o filme.

Sobre a RA, estou indo...nada muito rigoroso, não estou contando calorias mas, sei que devem estar ultrapassando 1400. Nada comparado ao que eu vinha comendo.

Estou sendo mais seletiva e tentando aprener a me relacionar com a comida.

A terapia mal começou, mas já está ajudando. Ontem falamos sobe frustação, o quanto alguém pode ficar frusado ao longo do tempo se submetendo a uma dieta muito rigida, frustado por não pode comer coisas que tem vontade...por não atender aos seus desejos. Quanto podemos suportar?

Não é novidade nenhuma que o ideal é aprende  fazer escolhas e assim conviver melhor com a comida, mas é bem difícil internalizar isso. Além de tudo, os prazos, o tempo...demora, resultados só a longo prazo. Para quem precisa ver as coisas acontecendo isso é muito angustiante.

Volto na endócrino daqui a 10 dias, estou anotando tudo que como, algo muito difícil para mim...

Vamos indo...