Vamo indo

Compei o livro e já li todinho. A proposta é bem interessante mas tãoooooo difícil cumprir as tarefas...me sinto uma bobinha e não consigo fazer.

Para vocês terem uma idéia a primeira tarefa é faze uma lista  com as razões pelas quais você quer emagrecer.Ok, até aí foi tranquilo pq tenho muitas razões pra isso. Mas depois essa lista deve ser reproduzida de forma criativa, lida e relida a todo momento...sei lá fico com vergonha de colocar a lista fixada no meu computador do trabalho, por exemplo (a tá. vergonha de ser gorda  loka não tem neh.)

Sei lá, vou continuar tentando, mesmo que me sinta uma idiota. Acredito que o objetivo é esse mesmo, mudar a forma de pensar é bem complicado.

Amanhã tenho endócrino indicado pelo psiquiatra, tomara que me ajude.

Hoje pela manhã tô conseguindo me segurar, espero que o dia continue assim.

Tô naquelas de "só por hoje", vai que dá certo.

Academia aho que não vai rolar tão cedo, o hilário é que eu pago a meses sem botar o pé por lá, e agora que me decido a ir, vou ter que cancelar pq a grana mixou.

SÓ POR HOJE!